Consigli per evitare il gioco d'azzardo patologico
20/11/2009, Casinò online
Le droghe e l'alcool non sono le uniche cose ad avere effetti negativi sulla salute fisica e mentale delle persone. Le ricerche hanno evidenziato che anche il gioco d'azzardo può rivelarsi dannoso per chi lo gioca senza limiti. Ci sono stati numerosi casi di furti, debiti e persino suicidi causati da questo tipo di dipendenza. Questo avviene quando il gioco non è più un divertimento, ma diventa una 'necessità stringente', un'urgenza da appagare.

A differenza dall'abuso di sostanze che crea anche una forte dipendenza fisica, l'abuso da gioco d'azzardo crea sopratutto una dipendenza di tipo psichico. Questo significa che le persone possono evitare a diventare dipendenti se hanno un'attitudine ragionevole e se sanno quando fermarsi. I giocatori patologici tendono a perdere la loro ragione, perciò cadono nella trappola della dipendenza. In quanto segue, vi presentiamo alcuni consigli per evitare un comportamento dannoso per voi stessi e per le vostre famiglie.

Prima di tutto, dovete essere coscienti che, come avviene in ogni gioco, tutte le persone perdono ad un certo momento. L'unica parte che vince sempre è l'operatore di gioco. Perciò, quando la fortuna non vi sorride più e iniziate a perdere, dovete alzarvi dal tavolo e partire subito. Molti giocatori compulsivi pensano che non è possibile perdere e continuano a giocare fino alla rovina. Questi giocatori d'azzardo, che non possono accettare la sconfitta, sono le persone più a rischio di dipendenza da gioco.

Se cominciate a sentire la necessità stringente di giocare, è molto probabile che abbiate bisogno d'aiuto. Siccome è un problema "comune", troverete senza difficoltà delle organizzazioni e dei gruppi d'aiuto che offrono supporto ai giocatori con problemi. La dipendenza da gioco è curabile, però ricordatevi che la prevenzione è la migliore cura possibile.

Quando sentite l'impulso di giocare, provate a coinvolgere i vostri amici o i vostri familiari. Giocate un gioco a rischio 'basso' o scommettete su una cosa di scarsa importanza. Provate a distrarvi dalla necessità di giocare passando il tempo in compagnia della famiglia o degli amici: andate a vedere un film o impegnatevi in un'attività insieme a loro.

Finalmente, ricordatevi sempre che il gioco d'azzardo è una forma di intrattenimento. Dovrebbe dunque essere una scelta personale, e non una necessità, una forma di costringimento.

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